انخفاض الرغبة الجنسية واختلال وظيفي في الانتصاب يؤثر سلبًا على جودة الحياة الجنسية للرجال. العلاجات الشعبية المناسبة تزيد بسرعة من القوة في المنزل ، وتعزيز واستعادة إمكانات الذكور. على عكس المخدرات، الأساليب الشعبية عمليا (للحالات الفردية النادرة) ليس لها آثار جانبية وموانع.
في هذه المقالة ، سوف تتعلم المكونات والصبغات التي ستساعد على تحقيق تأثير سريع (من 3 أيام) وزيادة فعاليتك.
الأسباب الرئيسية لضعف الفعالية
قوة الذكور تعتمد على العديد من الأسباب. وتيرة الحياة الحديثة تؤثر بشكل مباشر على فعالية الذكور. ظروف العمل الصعبة جسديًا ، أو على العكس من ذلك ، نمط حياة مستقر ، ونقص متكرر للنوم والتوتر العصبي ، والتغذية غير السليمة والعادات السيئة يضعف الفعالية.
رأي عالم نفسي. في العالم الحديث ، فإن مسألة صنع البضائع المادية حادة لدرجة أن الرجال غالباً ما يعانون من الإجهاد العصبي الشديد. في كثير من الأحيان ، هذه هي مشكلة ضعف الفعالية.
وصفات من المعالجين الشعبيين لتحسين فعالية الرجال
من المعروف أن عمل مثير للشهوة الجنسية على الفعالية منذ العصور القديمة. من بينها العديد من التوابل والتوابل وغيرها من المنتجات ذات الأصل الطبيعي.
وصفات شعبية بالعسل
العسل هو مخزن للفيتامينات. استخدامه المنتظم يحسن ويعيد الفاعلية ، ويعمل كأداة تقوية عامة لصحة الذكور. المركبات مع إضافة العسل هي منشط طبيعي.
مجلس الممارس العام. كل صباح ، على معدة فارغة ، تمتص ملعقة صغيرة من العسل ، مغسولة بالماء الدافئ المسلوق. هذا يؤثر على الفاعلية بشكل جيد ويعمل بمثابة تعزيز عام. استبدل السكر بالعسل في مشروبات هراء.
العسل والجوز.
تويست 1 كوب من الجوز المنقى على مطحنة اللحوم أو ختم بسكين. ضجة مع 1 كوب من العسل. الإصرار يومين في مكان مظلم وبارد. أكل عدة مرات في اليوم قبل تناول 1-2 ساعات من الملعقة. احفظها بالثلاجة.
العسل والفواكه المجففة.
1 متوسط الليمون مع قشر ، 1 ملعقة كبيرة. الأرنب ، 1 ملعقة كبيرة. كوراجي ، 1 ملعقة كبيرة. الزبيب - تطور من خلال مطحنة اللحوم وخلط مع 1 ملعقة كبيرة. عسل. الإصرار يوم واحد في البرد. خذ 1-2 ملاعق صغيرة ، قبل الوجبات مرتين في اليوم.
التأثير الثلاثي.
1 ملعقة كبيرة. امزج العسل من 1 ملعقة كبيرة. Niptiped Cedar Ceds وأضف 100 مل من الألوة. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة مرة واحدة في اليوم. الحفاظ على الثلاجة.
العسل والزنجبيل.
في 300 غرام. عسل صب 1 ملعقة كبيرة. عصير الجزر و 50 غرام. الزنجبيل المفروم بدقة. يصر 10 ساعات. استخدم 1 ملعقة كبيرة. ل 2 مرات في اليوم قبل الوجبات. تخزين التكوين في الثلاجة.
4 المعالجات.
1 ملعقة كبيرة. عسل ، 100 مل من الألوة ، 1 ملعقة كبيرة. النبيذ الجاف الأحمر ، 0.5 ساعة ملعقة من بذور البقدونس. مزج. تخزين في مكان رائع. خذ 50 مل قبل النوم.
المجلس من معالجي الناس. لتحسين الفعالية ، استخدم أصناف العسل الداكن في التراكيب - الحنطة السوداء ، الكستناء ، الهندباء. مجلس الحساسية. قبل استخدام منتجات العسل وتربية النحل ، تأكد من عدم وجود حساسية لهم.
صبغات المنزل لتحسين الفعالية
هناك العديد من وصفات الصبغات لتحسين الانتصاب. كلهم يساعد في تحسين صحة الذكور.
النبيذ مع العسل.
تخلط 0.5 لتر من النبيذ الجاف الأحمر مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل. الإصرار 3 أيام ، تهتز بشكل دوري. تخزين في الثلاجة. اشرب 50 مل قبل النوم.
النبيذ مع الصبار.
300 غرام. امزج النبيذ الجاف الأحمر مع 200 غرام. عسل ، أضف 100 جرام. الألوة المفروم ، 1 ملعقة صغيرة من بذور البقدونس و 1 ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة. الإصرار على بعد 10 أيام ، تمطر بشكل دوري. احفظها بالثلاجة. اشرب 50 غرام. مباشرة قبل ممارسة الجنس.
النبيذ مع الفواكه المجففة.
في 0.7 لتر من النبيذ الأحمر الجاف ، أضف الخوخ المسحوق والزبيب والمشمش المجفف لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. قرصة من الهيل والقرنفل والقرفة. 50 غرام. الصحراء. صغير الخليط على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة ، مع التحريك. احفظها بالثلاجة. خذ 40 مل قبل الجماع الجنسي.
"مقطورة النبيذ".
في 0.7 لتر من النبيذ الجاف الأحمر ، يُضاف قرصًا واحدًا من القرنفل والقرفة وأوراق النعناع 4 والحرارة على النار. أضف 2 ملعقة كبيرة إلى المشروب الدافئ. لي العسل ، اخلطي. خذ 70 مل كل مساء.
صبغة مع النبيذ الأبيض.
في 1 لتر من النبيذ الأبيض ، أضف 250 مل من عصير البرتقال ، 70 مل من عصير الليمون ، 3 ملعقة كبيرة. L عسل ، 3 أوراق من النعناع ، قرصة من الهيل ، 3 قطع من القرنفل وعصا من القرفة. الحرارة دون الغليان. بارد ، تبريد لمدة يومين. خذ 50 مل قبل الاتصال الجنسي.
مشروب القراص.
القراص لديه العديد من الخصائص المفيدة المختلفة ، وأحدها هو زيادة فعالية. 100 غرام. يتم سكب العشب المطعي في الترمس. صب الماء المغلي - 400 مل. الإصرار 5-7 ساعات. خذ 3-4 مرات في اليوم. على 150 مل من التسريب ، ضع 1-2 ملعقة صغيرة من العسل ، مباشرة في كوب. مسار العلاج هو 2-3 أشهر.
القراص مع الفودكا.
1 ملعقة كبيرة. تضيف جذور الأرض من القراص 0.5 لتر من الفودكا. الاختباء لمدة 3 أسابيع في مكان مظلم. خذ 20-25 قطرات قبل الجماع الجنسي.
جذر الجينسنغ على الفودكا.
في 0.4 لتر من الفودكا ، أضف 1 جذر الجينسنغ ، طازجًا أو مجففًا. اترك لمدة 21 يومًا في مكان مظلم. خذ 40 مل 2 مرات كل يوم.
مع الثوم.
في 3 لترات من الجرة ، صب 800 غرام. الثوم الأرضي المنقى ، صب الماء النظيف ، البارد ، المغلي إلى الرقبة. الإصرار لمدة أسبوعين تهتز بانتظام. اشرب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة يوميا حتى نهاية الصبغة. تخزين في مكان بارد.
"30 قطرات."
2 ملعقة كبيرة. الأعشاب (بأي شكل) من القديس يوحنا نبتة صب 120 مل من الفودكا. مزج. ضع لمدة 7 أيام في مكان مظلم منعزل. استخدم 30 قطرات قبل الجماع.
المنتجات الطبيعية لزيادة الرغبة الجنسية
التغذية غير السليمة هي أحد أسباب تدهور الوظيفة الجنسية في رجل. عالية الجودة المنتجات الطبيعية تساعد في تحسين الفعالية.
- بيض هي المنشط الجنسي. لتحفيز الانتصاب ، اشرب 1 بيضة خام قبل الجماع الجنسي.
- المكسرات - Greak ، الأرز ، البندق يحتوي على العديد من المواد المهمة المفيدة - الحديد ، الكالسيوم ، اليود ، الزنك. كل هذه المواد تحفز وظائف الغدد الجنسية. لتحسين الانتصاب ، تحتاج إلى استخدام 30-50 غرام يوميا. أي مكسرات.
- ثوم - يحتوي على الدقيقة النادرة من الجرمانيوم. إنهم بحاجة إلى توصيل الطعام أو تناول علامة واحدة من الثوم يوميًا. لإزالة الرائحة من الفم ، اشرب بعد شرب الثوم 1 ملعقة كبيرة. لبن.
- اليقطين - منتج متاح وفعال لتحسين الفعالية. أطباق اليقطين ليست لذيذة فحسب ، بل صحية أيضًا. تحتوي بذور اليقطين على عنصر - الزنك ، مما يساعد في وقت قصير لتحسين الضعف الضعيف. الجمع بين البذور النيئة المسحوقة المعطلة مع العسل 1: 1 ، خذ 2 ملعقة صغيرة. 7 مرات في اليوم. زيت اليقطين يعيد الرغبة الجنسية. خذ 2 ملعقة صغيرة. - 3 مرات في اليوم. لتأثير مستدام ، يجب أن تستغرق 1.5-2 أشهر.
من أجل فاعلية جيدة ، يجب أن تكون المحاصيل الجذرية والخضروات في قائمة ثابتة.
أخضر
البقدونس ، الشبت ، باسيل ، الكزبرة - زيادة مستوى هرمون تستوستيرون في الدم ، وتعزيز الرغبة الجنسية. يساهم الخضر في عمل الجهاز الهضمي وله تأثير تعزيز عام. أضف مجموعة الخضر بشكل جماعي إلى كل من شكل جديد وجاف.
البصل -زقي ، البصل ، البصل يعيد الخلفية الهرمونية ويحسن الفعالية. يمكن استهلاكه بشكل منفصل أو إضافته إلى السلطات والأطباق الأخرى.
الأعشاب
اتخذت الطبيعة نفسها العناية بالإنسانية ، وخلق العديد من نباتات الشفاء.
- زعتر يحتوي على الكثير من المواد اللازمة. يوصى بإضافته إلى الشاي.
- نبتة القديس يوحنا - يعزز الدورة الدموية في الجزء السفلي - أعضاء الحوض ، يزيد من تخليق هرمون تستوستيرون. 2 ملعقة كبيرة. L العشب الطازج في أي 270 مل من الماء المغلي. اقسم إلى 3-4 جرعات وشرب يوميًا.
- كاليغان - جذر الذكور. يزيل التورم والتهاب الأعضاء التناسلية ، ويعزز الرغبة الجنسية. يتم سحق جذر النبات إلى حالة المسحوق. في 400 مل من الماء ، صب 1-2 ملاعق صغيرة من المسحوق. تغلي لمدة 15 دقيقة تحت غطاء مغلق على نار خفيفة. تبرد وتجريد ديكوتيون. خذ 1-2 ملعقة كبيرة. ل ، 2-3 مرات في اليوم 2 أشهر.
- زنجبيل - يحتوي على مجموعة فريدة من المكونات. يساهم المدخول المنتظم في نمو هرمون تستوستيرون في الدم وزيادة حساسية العضو التناسلي. يمكن استخدام الزنجبيل بأي شكل من الأشكال. الجذر الطازج - في الشاي والصبغات. مخلل - مثل طبق منفصل.
- الجينسنغ يعتبر "الفياجرا" الطبيعية. يمكنك تحضير الصبغات منه وإضافتها في التراكيب ، أو يمكنك أن تأخذها في شكلها النقي. طحن الجذر المجفف واستخدام نصف ملعقة صغيرة 2-3 مرات كل يوم. مسار العلاج الوقائي هو 30-35 يوما.
- eleuterococcus ويعتبر تناظرية من الجينسنغ. يحتوي هذا النبات الشرقي الأقصى على مجموعة واسعة من الخصائص العلاجية. يتم بيع صبغة الكحول في صيدلية. خذ في الصباح وفي الغداء لمدة ساعة واحدة من الملعقة ، وغسلها بالماء الدافئ.
مجلس المعالج الشعبي. استبدل القهوة والشاي والمشروبات الأخرى مع فيتو واحد.
ثمار
أي ثمار وتوت لها تأثير مفيد على الجسم. لديهم نسبة عالية من الفيتامينات.
- فاكهة الحمضيات أنها تحتوي على اللوتين - هذا هو واحد من المكونات المهمة لتحسين عمل سر الذكور.
- جوزة الهند - يحسن القوة ، ويزيد من كمية ونوعية الحيوانات المنوية. حليب جوز الهند المخلوط مع العسل 2: 1 يزيد من الجاذبية الجنسية لكلا الشريكين.
- بلح - أداة قديمة لتعزيز الانتصاب. تناول 10 ثمار يوميًا - سيؤدي ذلك إلى زيادة مدة الجماع.
وأيضا compote ، عصير الفاكهة والتوت.
منتجات الألبان
ليس كل منتجات الألبان لها تأثير على قوة الذكور. تشمل منتجات الألبان التي تزيد من قوة: الجبن ، الكريمة الحامضة ، الجبن المنزلية ، الكريمة. تحتوي كل هذه المنتجات على كمية كبيرة من الكالسيوم ، مما يساعد على الطاقة الذكرية.
تعمل مشروبات الحامض على تحسين الجهاز الهضمي ، والتي بدورها هي أداة تقوية شائعة.
المأكولات البحرية
الأسماك مصدر للبروتين والزنك والسيلينيوم. يتم هضمه بسهولة وامتصاصه من قبل الجسم. الأحماض الدهنية غير المشبعة والعناصر النزرة تجعلها مفيدة للقوة.
مجموعة متنوعة من المأكولات البحرية رائعة. من العصور القديمة ، كانوا يعتبرون أقوى مثير للشهوة الجنسية. بالإضافة إلى المواد المدرجة في أي سمكة ، فهي غنية بالأحماض المفيدة - أوميغا 3ب أوميغا 6ب اليود و فيتامين د. كل هذه المكونات متورطة في تخليق الهرمونات الذكور وزيادة الفعالية. المحار فعالة بشكل خاص. إنهم قادرون على تفاقم الرغبة الجنسية ، وتعزيز الانتصاب وإطالة الجماع الجنسي.
الأساليب والعلاجات الشعبية
تساعد إجراءات المياه على تعزيز الفاعلية - السباحة ، الجمباز المائي.
- حمامات الجلوس تعزيز الدورة الدموية في منطقة الحوض. أضف decoction من الأعشاب إلى ماء درجة حرارة مريحة: البابونج أو الزعتر أو القراص.
- تباين الحمامات الجلوس لديهم تأثير فعال لزيادة الفعالية. خذ 2 الحوض. في واحد صب الماء الساخن (+ 40 درجة مئوية) في البرد الآخر (+ 20 درجة مئوية) يجلس بالتناوب في كل لمدة 20 ثانية. كرر 3 مرات. كسر نفسك بمنشفة جافة.
- دش على النقيض - يزيد الدورة الدموية في الجسم كله ، ويعطي قوة وزيادة من الطاقة ، والتي بدورها تزيد من الرغبة الجنسية وتساعد على زيادة الفعالية. يجب أن يكون فرق درجة الحرارة 15-20 درجة مئوية
- تحفيز دش بارد (25 درجة مئوية) في منطقة العجان يعطي نتيجة مستمرة وجيدة لزيادة الفعالية. وقت الاستحمام المحفز هو 2-3 دقائق. يجب أن تكون كيس الصفن مغطاة بنف بحيث لا يسقط عليه تيار من الماء. يجب تنفيذ الإجراء يوميًا في غضون 15 يومًا.
- الخردل نقع في الماء الدافئ ، نعلق بـ خطوات لمدة 10 دقائق - سيؤدي ذلك إلى تدفق دم إضافي إلى أعضاء الحوض وبالتالي يعزز القوة. لتعزيز التأثير ، ارتداء الجوارب في الأعلى. ويمكنك ، من أجل سرعة التعرض ، إضافة 2 الخردل إلى منطقة العجز.
- تمارين Kegel. التدريب المفكر LC يعزز الفاعلية ، ويوسع السفن. للوقاية ، يتم استخدامه أيضًا لسلس البول.
حمام
الحمام هو "خزانة العلاج الطبيعي" ، حيث يكون الرجل البالغ تأثيرًا قويًا على جسم شخص بالغ. الهواء الساخن من الرطوبة المختلفة له تأثير إيجابي من خلال الجهاز التنفسي والجلد. مع ذلك ، تأتي السموم والمواد الضارة عبر مسام الجلد. الدورة الدموية تتحسن.
- الحمام الروسي يعتبر الأمثل من حيث درجة الحرارة والرطوبة. في ذلك ، لتشكيل البخار ، تنشط الماء مع ديكوتيون أو ضخ من الأعشاب الشفاء مع ديكوتيون أو ضخ الأعشاب الشفاء. في غرفة البخار ، يتم استخدام المكانس ، يوصى بتحسين الفعالية - أسبن. بعد غرفة البخار ، تحتاج إلى شطفها بالماء البارد ، مما سيخلق تباينًا في درجة الحرارة ويؤثر بشكل إيجابي على الرغبة الجنسية.
- الحمامات التركية. يقول الخبراء: خضعت الحمامات التركية الحديثة لتغيير كبير وليس للأفضل. التقاليد والظروف الموجودة فيها بعيدة عن الحمام الحقيقي ، لكنها مناسبة أيضًا للوقاية من ضعف الانتصاب.
نصيحة الدكتوراه. لا تنفصل عن إجراءات الاستحمام إذا كانت هناك مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية.
تدليك
بمساعدة التدليك ، لا يمكنك تقوية الأعضاء التناسلية فحسب ، بل يمكنك أيضًا علاج العديد من أمراض الذكور. هناك العديد من أنواع التدليك: الاسترخاء ، التقوية ، منشط. أي منهم يؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان.
التدليك العليا - يؤدي إلى عمليات تنشيط الوظيفة الجنسية. إنه يعزز الرغبة الجنسية ، ويزيل القذف المبكر ، ونتيجةته هي الانتصاب المستمر. النقاط النشطة بيولوجيًا في مناطق مختلفة.
- قم بتدليك منطقة عظمة الخلفي ، تدريجياً ، والانتقال إلى 7-9 سم.
- التدليك في الضفيرة الشمسية يساهم أيضا في الإثارة الجنسية.
- وأيضًا ، النقاط النشطة بيولوجيًا على نعل أقدام الذكور - بالضبط في وسط القدم.
يتم تقديم نتائج جيدة عن طريق تدليك الخصيتين والقضيب والبروستاتا. يمكن تنفيذها بشكل مستقل ، أو يمكنك استخدام مساعدة شريك. لمثل هذا التدليك ، تحتاج إلى الاسترخاء والاسترخاء. السكتة الدماغية وعجن الخصيتين لمدة دقيقتين مع كلا النخيل. اسحب القضيب في اتجاهات مختلفة ، وتدوير في دائرة.
يجب أن يسبب أي تدليك أحاسيس ممتعة. الانزعاج والألم يعني أن الإجراءات خاطئة.
العلاج العطري لتحسين الفعالية
منذ فترة طويلة تم الاعتراف بالطب الرسمي باعتباره التأثير العلاجي للعلاج العطري. العديد من النباتات علاجية بسبب الزيوت الأساسية الموجودة فيها. أبرز مركزة يتم بيع الزيوت الأساسية في صيدلية. لديهم خصائص فريدة. يمكنهم أضف إلى الحمام، يستخدم مع التدليكأضف إلى الماء الذي ينشق على الحجارة في غرفة البخار، وضعت في غرفة في aro-lamp.
مثل هذه الزيوت: ilang-ylangب الفلفل الأسودب لوز - فهي تعتبر ذكر. إنهم قادرون على تفاقم الرغبة الجنسية ، وتحسين الفعالية ، ويسبب إنتاج الإندورفين.
المنتجات التي تشكل خطورة على الفعالية
نظام الطاقة الحديث بطيء ولكنه بالتأكيد يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة السكان الذكور. أخطر المنتجات هي - الوجبات السريعةب مشروبات السفينة ومنتجات شبه مكونة. إنهم مكتظون بالكيمياء ، التي تتراكم في الجسم ومع مرور الوقت تتفاقم.
الوصفات الشعبية لتحسين القوة الوقائية في المقام الأول. لا حاجة لانتظار المشاكل الصحية ، ابدأ في التمثيل اليوم.